Gratis hartcheckpunt bij Theek 5

In september 2026 kun je weer gratis je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten bij het Hartcheckpunt van de Hartstichting. In Dongen, Oosterhout (Centrum én in Oosterheide) en Raamsdonksveer.

Bij Theek 5 is het mogelijk om gratis je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker te laten meten op het Hartcheckpunt van de Hartstichting. Het Hartcheckpunt is voor iedereen tussen 40 en 70 jaar, die geen hart- of vaatziekte heeft of medicijnen gebruikt voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker. Aanmelden is niet nodig: je kunt gewoon binnen lopen. 

Gratis metingen en (leefstijl)advies 

Kom gratis langs op het Hartcheckpunt van 10:00-16:00

  • Woensdag 16 september - Theek 5 Oosterheide 
    (activiteitencentrum De Bunthoef)
  • Maandag 21 september - Theek 5 Oosterhout Centrum
  • Donderdag 24 september - Theek 5 Raamsdonksveer
  • Maandag 28 september - Theek 5 Dongen

Reken op ongeveer een kwartier voor een meting. Deze wordt op jouw situatie afgestemd. Aanmelden is niet nodig, je krijgt ter plaatse een plek of tijdslot toegewezen (vol=vol). 

Meer informatie Hartcheckpunten
Gratis metingen en (leefstijl)advies 

Impressie 2025

Ruim 350 mensen hebben in 2025 al hun hartgezondheid laten meten en gingen haar huis met tips en adviezen voor een gezondere levensstijl.

Een aantal reacties van bezoekers:

'Superfijn, dankjewel voor deze service'

'Een hele laagdrempelige manier om een gezondheidscheck te laten doen.'

'Fijn dat ik erna ook tips kreeg waar ik wat mee kan om mijn levensstijl aan te passen.'

Ook als je gezond bent 

Het Hartcheckpunt is bedoeld voor mensen van 40 tot 70 jaar, die geen hart- of vaatziekte hebben en die geen medicijnen gebruiken voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker. Kom ook als je je gezond voelt! 

Op het Hartcheckpunt kun je bijvoorbeeld advies krijgen over voeding, sport en beweging, of stoppen met roken. Wanneer je aan de beurt bent, ontvang je na 15 minuten de resultaten van je metingen en een (leefstijl)advies. Hiervoor werken we samen met lokale leefstijlcoaches. Na je bezoek weet jij wat je kunt doen voor de gezondheid van jouw hart. 

Ongemerkt risico  

Veel 40-plussers hebben een verhoogd risico op hart- en vaatziekten zonder dat zij dit weten. Bijvoorbeeld doordat hun bloeddruk of cholesterol ongemerkt verhoogd is. Dat voel je vaak niet. Ontdek je zo’n verhoging op tijd, dan kun je hier vaak zelf nog iets aan doen door gezonder te leven 

Het Hartcheckpunt wordt aangeboden door de Hartstichting in samenwerking met bibliotheek Theek 5.